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Dîner / Goulasch Américain Facile : La Recette Simple et Délicieuse

Goulasch Américain Facile : La Recette Simple et Délicieuse

June 28, 2025 by ManonDîner

Goulasch américain facile, voilà les mots magiques qui vont transformer votre prochaine soirée en un véritable festin de saveurs réconfortantes ! Imaginez : une seule et même cocotte, des ingrédients simples, et un plat qui embaume toute la maison d’un parfum irrésistible. Oubliez les longues heures passées en cuisine, cette version simplifiée du goulasch américain est parfaite pour les soirs de semaine où le temps est compté, mais l’envie de bien manger est bien présente.

Bien que le nom puisse prêter à confusion, le goulasch américain n’a que peu de liens avec le goulasch hongrois traditionnel. Son histoire est ancrée dans la cuisine familiale américaine, où l’ingéniosité et l’adaptation ont donné naissance à des plats savoureux et économiques. Il s’agit d’un plat réconfortant par excellence, souvent associé à l’enfance et aux repas partagés en famille. C’est un peu comme un câlin dans une assiette !

Alors, pourquoi ce plat est-il si populaire ? Tout d’abord, sa simplicité est un atout majeur. Ensuite, le mélange de bœuf haché, de tomates, de pâtes et d’épices crée une symphonie de saveurs qui plaît à tous les palais. La texture est également un facteur clé : les pâtes tendres, la sauce onctueuse et la viande savoureuse se marient à merveille. Et pour couronner le tout, ce goulasch américain facile est incroyablement économique, ce qui en fait un choix idéal pour les familles soucieuses de leur budget. Prêt à découvrir la recette ? Suivez-moi, c’est parti !

Goulasch américain facile

Ingrédients:

  • 500g de bœuf haché (idéalement avec 15-20% de matière grasse pour plus de saveur)
  • 1 gros oignon, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron vert, coupé en dés
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1 boîte (796ml) de tomates concassées
  • 1 boîte (156ml) de concentré de tomates
  • 1 boîte (400g) de haricots rouges, égouttés et rincés
  • 1 boîte (400g) de maïs, égoutté
  • 250ml de bouillon de bœuf (ou eau avec un cube de bouillon)
  • 2 cuillères à soupe de chili en poudre (ajuster selon votre goût pour le piquant)
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café d’origan séché
  • 1/2 cuillère à café de paprika fumé (facultatif, mais ajoute une belle profondeur de saveur)
  • 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne (facultatif, pour plus de piquant)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou autre huile végétale)
  • Fromage râpé (cheddar, mozzarella, ou un mélange mexicain), pour garnir
  • Crème sure ou yaourt grec nature, pour garnir (facultatif)
  • Oignons verts hachés, pour garnir (facultatif)
  • Coriandre fraîche hachée, pour garnir (facultatif)
  • Chips de tortilla, pour servir (facultatif)

Préparation de la base du Goulasch

  1. Faire revenir la viande: Dans une grande cocotte ou une grande poêle profonde à fond épais, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire, en le brisant avec une spatule, jusqu’à ce qu’il soit complètement brun. Égouttez l’excès de graisse si nécessaire. Il est important de bien faire dorer la viande pour développer un maximum de saveur.
  2. Ajouter les légumes: Ajoutez l’oignon haché et l’ail émincé au bœuf haché cuit. Faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que l’oignon soit translucide et l’ail parfumé, environ 5 minutes. Veillez à ne pas brûler l’ail, car cela peut donner un goût amer au plat.
  3. Incorporer les poivrons: Ajoutez les poivrons vert et rouge coupés en dés à la cocotte. Faites cuire, en remuant, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis, environ 5 minutes. Les poivrons vont apporter une touche de douceur et de couleur au goulasch.

Cuisson du Goulasch

  1. Ajouter les tomates et les épices: Incorporez les tomates concassées, le concentré de tomates, le chili en poudre, le cumin moulu, l’origan séché, le paprika fumé (si vous l’utilisez) et le poivre de Cayenne (si vous l’utilisez) à la cocotte. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients. Le concentré de tomates va intensifier la saveur de tomate et épaissir la sauce.
  2. Verser le bouillon: Ajoutez le bouillon de bœuf (ou l’eau avec le cube de bouillon) à la cocotte. Remuez pour dissoudre le cube de bouillon, si vous l’utilisez. Le bouillon va apporter de l’humidité et de la profondeur de saveur au goulasch.
  3. Laisser mijoter: Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant au moins 30 minutes, ou jusqu’à 1 heure, en remuant de temps en temps. Plus le goulasch mijote, plus les saveurs se développent et s’intensifient. Si la sauce devient trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu plus de bouillon.
  4. Ajouter les haricots et le maïs: Incorporez les haricots rouges égouttés et rincés et le maïs égoutté à la cocotte. Remuez et laissez mijoter pendant encore 10-15 minutes, pour que les haricots et le maïs soient bien chauds. Les haricots rouges et le maïs vont apporter de la texture et des nutriments au goulasch.
  5. Assaisonner: Goûtez et assaisonnez avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu, au goût. N’hésitez pas à ajuster les épices selon vos préférences personnelles.

Service et Garnitures

  1. Servir chaud: Servez le goulasch américain chaud dans des bols.
  2. Garnir: Garnissez chaque portion de fromage râpé, de crème sure ou de yaourt grec nature (si vous l’utilisez), d’oignons verts hachés (si vous l’utilisez) et de coriandre fraîche hachée (si vous l’utilisez).
  3. Accompagner: Servez avec des chips de tortilla pour tremper (si vous le souhaitez). Le goulasch est également délicieux servi sur du riz blanc ou avec du pain de maïs.

Conseils et Astuces:

  • Pour un goulasch plus piquant: Ajoutez plus de chili en poudre ou de poivre de Cayenne. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de sauce piquante à chaque portion.
  • Pour un goulasch plus riche: Utilisez du bœuf haché avec une teneur en matière grasse plus élevée. Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de beurre à la cocotte pendant la cuisson.
  • Pour un goulasch végétarien: Remplacez le bœuf haché par des lentilles brunes ou des haricots noirs. Vous pouvez également ajouter d’autres légumes, comme des carottes, du céleri ou des courgettes.
  • Préparation à l’avance: Le goulasch américain peut être préparé à l’avance et conservé au réfrigérateur pendant 3-4 jours. Il peut également être congelé pendant 2-3 mois. Décongelez-le au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer.
  • Cuisson à la mijoteuse: Vous pouvez également préparer ce goulasch à la mijoteuse. Faites dorer le bœuf haché dans une poêle, puis transférez-le dans la mijoteuse avec tous les autres ingrédients (sauf les haricots et le maïs). Faites cuire à basse température pendant 6-8 heures ou à haute température pendant 3-4 heures. Ajoutez les haricots et le maïs pendant la dernière heure de cuisson.
Variations possibles:
  • Goulasch au poulet: Remplacez le bœuf haché par du poulet haché ou des dés de poulet.
  • Goulasch au porc: Remplacez le bœuf haché par du porc haché ou des dés de porc.
  • Goulasch au chorizo: Ajoutez du chorizo coupé en dés pour une saveur fumée et épicée.
  • Goulasch aux patates douces: Ajoutez des patates douces coupées en dés pour une touche de douceur.
  • Goulasch aux champignons: Ajoutez des champignons coupés en tranches pour une saveur terreuse.

Ce goulasch américain est une recette simple, rapide et délicieuse, parfaite pour un repas de semaine. N’hésitez pas à l’adapter à vos goûts et à utiliser les ingrédients que vous avez sous la main. Bon appétit!

Goulasch américain facile

Conclusion:

Alors, voilà ! J’espère que cette recette de Goulasch Américain Facile vous a mis l’eau à la bouche. Si vous cherchez un plat réconfortant, économique et incroyablement savoureux, ne cherchez plus ! C’est vraiment un plat “must-try” qui deviendra, j’en suis sûre, un favori de votre famille.

Ce qui rend ce goulasch si spécial, c’est sa simplicité. Pas besoin d’être un chef étoilé pour réussir ce plat. Les ingrédients sont faciles à trouver et la préparation est un jeu d’enfant. Mais ne vous laissez pas tromper par sa simplicité, le résultat est un véritable festival de saveurs. La combinaison de la viande hachée, des tomates, des pâtes et des épices crée une symphonie gustative qui réchauffe le cœur et l’âme.

Et parlons des possibilités ! Ce goulasch est une toile vierge pour votre créativité culinaire. Vous pouvez l’adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main.

Suggestions de service et variations:

* Pour une version plus riche : Ajoutez une cuillère de crème fraîche ou de yaourt grec juste avant de servir. Cela apportera une onctuosité irrésistible.
* Pour les amateurs de fromage : Saupoudrez généreusement de fromage râpé (cheddar, mozzarella, parmesan…) sur le dessus et passez-le quelques minutes sous le gril pour un gratinage parfait.
* Pour une touche de verdure : Parsemez de persil frais haché, de ciboulette ou d’oignons verts juste avant de servir. Cela apportera de la fraîcheur et de la couleur à votre plat.
* Pour une version végétarienne : Remplacez la viande hachée par des lentilles, des haricots rouges ou des protéines de soja texturées. Vous pouvez également ajouter des légumes supplémentaires comme des champignons, des poivrons ou des courgettes.
* Pour une version épicée : Ajoutez une pincée de piment de Cayenne, quelques gouttes de sauce piquante ou un poivron jalapeño haché à la préparation.
* Accompagnements : Servez ce goulasch avec une salade verte croquante, du pain à l’ail croustillant ou des crackers.

N’hésitez pas à expérimenter et à trouver votre propre version préférée de ce Goulasch Américain Facile. C’est un plat tellement polyvalent qu’il se prête à toutes les fantaisies.

J’ai vraiment hâte de savoir ce que vous en pensez ! Alors, lancez-vous, essayez cette recette et partagez vos impressions avec moi. Laissez un commentaire ci-dessous, envoyez-moi une photo de votre plat sur les réseaux sociaux (n’oubliez pas de me taguer !) ou racontez-moi votre expérience. Je suis toujours ravie de découvrir vos créations culinaires et de voir comment vous vous appropriez mes recettes.

Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures gourmandes ! J’espère que vous aimerez autant que moi ce plat simple, mais tellement satisfaisant. N’oubliez pas, la cuisine est avant tout un plaisir, alors amusez-vous et régalez-vous !


Goulasch Américain Facile : La Recette Simple et Délicieuse

Un goulasch américain réconfortant et facile à préparer, parfait pour les repas de semaine. Riche en saveurs et adaptable à vos goûts.

Prep Time20 minutes
Cook Time45 minutes
Total Time65 minutes
Category: Dîner
Yield: 6-8 portions
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Ingredients

  • 500g de bœuf haché (idéalement avec 15-20% de matière grasse pour plus de saveur)
  • 1 gros oignon, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron vert, coupé en dés
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1 boîte (796ml) de tomates concassées
  • 1 boîte (156ml) de concentré de tomates
  • 1 boîte (400g) de haricots rouges, égouttés et rincés
  • 1 boîte (400g) de maïs, égoutté
  • 250ml de bouillon de bœuf (ou eau avec un cube de bouillon)
  • 2 cuillères à soupe de chili en poudre (ajuster selon votre goût pour le piquant)
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café d’origan séché
  • 1/2 cuillère à café de paprika fumé (facultatif, mais ajoute une belle profondeur de saveur)
  • 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne (facultatif, pour plus de piquant)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou autre huile végétale)
  • Fromage râpé (cheddar, mozzarella, ou un mélange mexicain), pour garnir
  • Crème sure ou yaourt grec nature, pour garnir (facultatif)
  • Oignons verts hachés, pour garnir (facultatif)
  • Coriandre fraîche hachée, pour garnir (facultatif)
  • Chips de tortilla, pour servir (facultatif)

Instructions

  1. Dans une grande cocotte ou une grande poêle profonde à fond épais, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire, en le brisant avec une spatule, jusqu’à ce qu’il soit complètement brun. Égouttez l’excès de graisse si nécessaire.
  2. Ajoutez l’oignon haché et l’ail émincé au bœuf haché cuit. Faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que l’oignon soit translucide et l’ail parfumé, environ 5 minutes.
  3. Ajoutez les poivrons vert et rouge coupés en dés à la cocotte. Faites cuire, en remuant, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis, environ 5 minutes.
  4. Incorporez les tomates concassées, le concentré de tomates, le chili en poudre, le cumin moulu, l’origan séché, le paprika fumé (si vous l’utilisez) et le poivre de Cayenne (si vous l’utilisez) à la cocotte. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients.
  5. Ajoutez le bouillon de bœuf (ou l’eau avec le cube de bouillon) à la cocotte. Remuez pour dissoudre le cube de bouillon, si vous l’utilisez.
  6. Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant au moins 30 minutes, ou jusqu’à 1 heure, en remuant de temps en temps.
  7. Incorporez les haricots rouges égouttés et rincés et le maïs égoutté à la cocotte. Remuez et laissez mijoter pendant encore 10-15 minutes, pour que les haricots et le maïs soient bien chauds.
  8. Goûtez et assaisonnez avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu, au goût.
  9. Servez le goulasch américain chaud dans des bols.
  10. Garnissez chaque portion de fromage râpé, de crème sure ou de yaourt grec nature (si vous l’utilisez), d’oignons verts hachés (si vous l’utilisez) et de coriandre fraîche hachée (si vous l’utilisez).
  11. Servez avec des chips de tortilla pour tremper (si vous le souhaitez).

Notes

  • Pour un goulasch plus piquant, ajoutez plus de chili en poudre ou de poivre de Cayenne.
  • Pour un goulasch plus riche, utilisez du bœuf haché avec une teneur en matière grasse plus élevée.
  • Pour un goulasch végétarien, remplacez le bœuf haché par des lentilles brunes ou des haricots noirs.
  • Le goulasch américain peut être préparé à l’avance et conservé au réfrigérateur pendant 3-4 jours.
  • Vous pouvez également préparer ce goulasch à la mijoteuse.

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