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Dessert / Mousse mangue passion : La recette facile et gourmande pour un dessert exotique

Mousse mangue passion : La recette facile et gourmande pour un dessert exotique

August 7, 2025 by ManonDessert

Bonjour mes gourmands! Préparez-vous à un voyage gustatif exotique avec une recette qui va ensoleiller votre journée : la Mousse Mangue Passion. Imaginez une texture aérienne, légère comme un nuage, qui fond délicatement en bouche, libérant des saveurs fruitées et acidulées… C’est exactement ce que vous obtiendrez avec cette merveille!

La mangue et le fruit de la passion, un mariage divin! Si la mousse en elle-même est une invention culinaire relativement moderne, l’association de la mangue et du fruit de la passion évoque les tropiques, les îles lointaines et les saveurs ensoleillées. Ces fruits, gorgés de soleil, sont utilisés depuis des siècles dans les cuisines d’Asie du Sud-Est et d’Amérique du Sud, où ils sont appréciés pour leur goût unique et leurs bienfaits pour la santé.

Pourquoi cette Mousse Mangue Passion est-elle si irrésistible? Tout d’abord, sa simplicité! Elle est incroyablement facile à préparer, même pour les débutants en cuisine. Ensuite, son goût! L’équilibre parfait entre la douceur de la mangue et l’acidité du fruit de la passion en fait un dessert rafraîchissant et addictif. Enfin, sa texture! La mousse, légère et aérienne, est un véritable plaisir en bouche. Que ce soit pour une occasion spéciale ou simplement pour vous faire plaisir, cette recette est un incontournable. Alors, prêts à vous lancer dans la préparation de cette délicieuse mousse?

Mousse mangue passion

Ingrédients: Mousse Mangue Passion

  • Pour la purée de mangue passion:
    • 500g de mangues mûres (environ 2-3 mangues, selon la taille)
    • 2 fruits de la passion (pulpe)
    • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
    • 2 cuillères à soupe de sucre (ajuster au goût)
  • Pour la mousse:
    • 250ml de crème liquide entière (35% de matière grasse minimum), très froide
    • 100g de sucre glace
    • 6g de gélatine en feuilles (ou 6g de gélatine en poudre + 30ml d’eau froide)
    • 50ml d’eau froide (si vous utilisez de la gélatine en feuilles)
    • Le zeste d’un demi-citron vert (facultatif, pour plus de fraîcheur)
  • Pour la décoration (facultatif):
    • Quelques fruits de la passion frais
    • Quelques feuilles de menthe fraîche
    • Quelques copeaux de chocolat blanc

Préparation de la purée de mangue passion

  1. Préparation des mangues: Pelez les mangues et coupez la chair autour du noyau. Essayez d’obtenir le plus de chair possible.
  2. Mixage des mangues: Placez la chair de mangue dans un mixeur ou un robot culinaire. Mixez jusqu’à obtenir une purée lisse et homogène. Si vous n’avez pas de mixeur, vous pouvez écraser la mangue à la fourchette, mais la texture sera moins lisse.
  3. Ajout de la passion et du citron vert: Ajoutez la pulpe des fruits de la passion à la purée de mangue. Pressez le jus de citron vert et ajoutez-le également. Le jus de citron vert va non seulement rehausser le goût, mais aussi aider à préserver la couleur vive de la purée.
  4. Sucrage et ajustement du goût: Ajoutez le sucre et mélangez bien. Goûtez et ajustez la quantité de sucre selon votre préférence. La mangue et la passion peuvent être plus ou moins acides selon la saison, donc n’hésitez pas à ajouter un peu plus de sucre si nécessaire.
  5. Filtrage (facultatif): Pour une purée encore plus lisse, vous pouvez la filtrer à travers un tamis fin. Cela permettra d’éliminer les éventuels petits morceaux de fibres. Personnellement, je ne le fais pas toujours, mais c’est une option si vous recherchez une texture vraiment parfaite.
  6. Réserver: Réservez la purée de mangue passion au frais pendant que vous préparez le reste de la recette.

Préparation de la mousse

  1. Hydratation de la gélatine: Si vous utilisez de la gélatine en feuilles, placez-les dans un bol d’eau froide pendant environ 5 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles ramollissent. Si vous utilisez de la gélatine en poudre, mélangez-la avec 30ml d’eau froide et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elle épaississe. C’est ce qu’on appelle “faire gonfler” la gélatine.
  2. Préparation de la crème fouettée: Dans un grand bol (idéalement froid), versez la crème liquide entière. Utilisez un batteur électrique (ou un fouet, si vous avez de l’énergie!) pour fouetter la crème jusqu’à obtenir des pics mous. Il est très important que la crème soit très froide pour qu’elle monte correctement. Vous pouvez même mettre le bol et les fouets au congélateur pendant quelques minutes avant de commencer.
  3. Ajout du sucre glace: Ajoutez le sucre glace à la crème fouettée et continuez à fouetter jusqu’à obtenir des pics fermes. Attention à ne pas trop fouetter, sinon la crème risque de trancher et de se transformer en beurre.
  4. Dissolution de la gélatine: Essorez délicatement les feuilles de gélatine hydratées (si vous en utilisez) pour enlever l’excès d’eau. Placez-les dans un petit bol et faites-les fondre au micro-ondes pendant quelques secondes (environ 10-15 secondes), ou au bain-marie. La gélatine doit être complètement liquide, mais pas bouillante. Si vous utilisez de la gélatine en poudre, faites-la fondre de la même manière.
  5. Incorporation de la gélatine: Prélevez une cuillère à soupe de crème fouettée et mélangez-la à la gélatine fondue. Cela permettra de tempérer la gélatine et d’éviter qu’elle ne forme des grumeaux lorsqu’elle sera ajoutée à la crème. Versez ensuite ce mélange dans le reste de la crème fouettée et mélangez délicatement à l’aide d’une spatule, en soulevant la crème de bas en haut pour ne pas la faire retomber.
  6. Incorporation de la purée de mangue passion: Ajoutez la purée de mangue passion à la crème fouettée et mélangez délicatement de la même manière, jusqu’à ce que le tout soit bien homogène. N’hésitez pas à ajouter le zeste de citron vert à ce moment-là, si vous le souhaitez.

Assemblage et refroidissement

  1. Remplissage des verrines: Répartissez la mousse mangue passion dans des verrines, des coupes ou des ramequins individuels. Vous pouvez utiliser une poche à douille pour un résultat plus propre et professionnel, mais une cuillère fera très bien l’affaire.
  2. Refroidissement: Couvrez les verrines de film plastique (en veillant à ce que le film touche la surface de la mousse pour éviter la formation d’une peau) et placez-les au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, ou idéalement toute une nuit. Le temps de refroidissement est essentiel pour que la mousse prenne et ait une texture parfaite.

Décoration et service

  1. Décoration (facultatif): Juste avant de servir, décorez les verrines avec des morceaux de fruits de la passion frais, quelques feuilles de menthe fraîche et des copeaux de chocolat blanc. Vous pouvez laisser libre cours à votre créativité et utiliser d’autres décorations selon vos goûts.
  2. Service: Servez la mousse mangue passion bien fraîche. Elle se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.

Conseils et astuces

  • Qualité des ingrédients: Utilisez des mangues bien mûres et des fruits de la passion de bonne qualité pour un goût optimal.
  • Crème froide: Assurez-vous que votre crème liquide est très froide pour qu’elle monte correctement.
  • Ne pas trop fouetter: Attention à ne pas trop fouetter la crème, sinon elle risque de trancher.
  • Mélange délicat: Mélangez délicatement la purée de mangue passion et la gélatine à la crème fouettée pour ne pas la faire retomber.
  • Temps de refroidissement: Respectez le temps de refroidissement pour que la mousse prenne bien.
  • Variations: Vous pouvez remplacer la purée de mangue passion par d’autres purées de fruits, comme la framboise, la fraise ou l’ananas. Vous pouvez également ajouter des biscuits émiettés au fond des verrines pour une texture croustillante.
Bon appétit!

Mousse mangue passion

Conclusion:

Alors, convaincus ? J’espère que oui ! Cette mousse mangue passion est bien plus qu’un simple dessert; c’est une véritable invitation au voyage, un rayon de soleil tropical dans votre assiette. Sa texture aérienne, son équilibre parfait entre la douceur de la mangue et l’acidité pétillante du fruit de la passion, en font une expérience gustative inoubliable. Croyez-moi, une fois que vous l’aurez goûtée, vous ne pourrez plus vous en passer !

Pourquoi est-ce un must-try absolu ? Parce que c’est incroyablement facile à réaliser, même si vous n’êtes pas un chef étoilé. Parce que les ingrédients sont relativement simples à trouver, et parce que le résultat est tout simplement spectaculaire. Imaginez la surprise et l’admiration de vos convives lorsque vous leur présenterez ce dessert élégant et raffiné. C’est la promesse d’un moment de pur bonheur partagé.

Et ce n’est pas tout ! Cette recette est aussi incroyablement versatile. Vous pouvez la servir de différentes manières pour varier les plaisirs. Par exemple, pour une présentation plus sophistiquée, servez la mousse dans des verrines individuelles, décorées de quelques graines de passion et d’une feuille de menthe fraîche. Pour une version plus gourmande, accompagnez-la de quelques morceaux de mangue fraîche, d’une boule de glace à la vanille, ou même d’un crumble croustillant.

Envie d’une petite variation ? Remplacez une partie de la mangue par de l’ananas pour une touche encore plus exotique. Ou, pour une version plus intense, ajoutez un peu de zeste de citron vert à la préparation. Les possibilités sont infinies, laissez libre cours à votre créativité !

Idées de présentation et variations :

* Verrines élégantes: Servez la mousse dans des verrines transparentes pour mettre en valeur sa texture aérienne. Décorez avec des graines de passion et une feuille de menthe.
* Accompagnement gourmand: Ajoutez des morceaux de mangue fraîche, une boule de glace à la vanille ou un crumble croustillant.
* Version exotique: Remplacez une partie de la mangue par de l’ananas.
* Intensité citronnée: Ajoutez un peu de zeste de citron vert à la préparation.
* Version chocolatée: Nappez le fond de votre verrine avec une fine couche de chocolat noir fondu.

Alors, qu’attendez-vous ? Lancez-vous ! Je suis certaine que vous allez adorer cette recette de mousse mangue passion. N’hésitez pas à la personnaliser, à l’adapter à vos goûts et à vos envies. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos créations et vos impressions avec moi ! J’ai tellement hâte de voir vos photos et de lire vos commentaires. Dites-moi ce que vous en avez pensé, quelles variations vous avez essayées, et comment vous l’avez présentée. Votre feedback est précieux et m’aide à améliorer mes recettes.

J’espère que cette recette vous apportera autant de joie et de plaisir que j’en ai eu à la créer. Bon appétit, et à très bientôt pour de nouvelles aventures culinaires ! N’oubliez pas, la cuisine est avant tout un partage, une passion, et une source infinie de créativité. Alors, amusez-vous, expérimentez, et surtout, régalez-vous !


Mousse mangue passion : La recette facile et gourmande pour un dessert exotique

Une mousse légère et aérienne aux saveurs exotiques de mangue et de fruit de la passion. Parfaite pour un dessert rafraîchissant et gourmand.

Prep Time15 minutes
Cook Time10 minutes
Total Time15 minutes
Category: Dessert
Yield: 6 verrines
Save This Recipe

Ingredients

  • 200g de purée de mangue
  • 100g de purée de fruit de la passion
  • 60g de sucre
  • 4 feuilles de gélatine (8g)
  • 300ml de crème liquide entière (30% de matière grasse minimum)

Instructions

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  1. Mélanger la purée de mangue, la purée de fruit de la passion, le sucre et le jus de citron vert.
  2. Monter la crème liquide entière en chantilly.
  3. Incorporer délicatement la chantilly au mélange de fruits.
  4. Répartir la mousse dans des verrines.
  5. Placer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.

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Notes

  • Il est important d’utiliser des fruits bien mûrs pour un maximum de saveur.
  • La mousse peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur pendant quelques heures.
  • Pour une présentation plus élégante, vous pouvez utiliser des verrines individuelles.

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