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Déjeuner / Bagels épinards artichauts gratinés : La recette facile et gourmande !

Bagels épinards artichauts gratinés : La recette facile et gourmande !

May 20, 2025 by ManonDéjeuner

Bonjour mes gourmands ! Préparez-vous à une explosion de saveurs avec une recette qui va révolutionner vos brunchs et apéritifs : les Bagels épinards artichauts gratinés ! Imaginez un bagel moelleux, garni d’une farce crémeuse et savoureuse aux épinards et aux artichauts, le tout gratiné à la perfection avec un fromage fondant et doré. Miam !

Bien que l’origine exacte de cette version gratinée soit plus contemporaine, elle s’inspire de la célèbre trempette épinards-artichauts, un incontournable des réunions conviviales aux États-Unis. Cette trempette, souvent servie avec des chips ou des crackers, a été revisitée ici pour garnir nos chers bagels, créant ainsi un plat à la fois réconfortant et sophistiqué.

Pourquoi les gens adorent-ils cette recette de Bagels épinards artichauts gratinés ? Tout simplement parce qu’elle offre un mariage parfait de textures et de goûts. La douceur des épinards se marie à merveille avec la légère acidité des artichauts, le tout enveloppé dans une sauce crémeuse et sublimé par le fromage gratiné. C’est un plat facile à préparer, idéal pour un brunch dominical, un déjeuner rapide ou un apéritif dînatoire entre amis. De plus, c’est une excellente façon de faire manger des légumes aux plus réticents ! Alors, prêts à succomber à la gourmandise ? Suivez-moi, je vous dévoile tous les secrets de cette recette irrésistible !

Bagels épinards artichauts gratinés

Ingrédients:

  • 6 bagels, coupés en deux
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 500g d’épinards frais, bien lavés et hachés grossièrement (ou 300g d’épinards surgelés, décongelés et essorés)
  • 1 boîte (400g) de cœurs d’artichauts, égouttés et coupés en quarts
  • 250g de fromage à la crème, ramolli
  • 1/2 tasse de mayonnaise
  • 1/4 tasse de parmesan râpé
  • 1/4 tasse de mozzarella râpée, plus un peu plus pour le dessus
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
  • Une pincée de muscade moulue (facultatif)
  • Quelques brins de persil frais, hachés (pour la garniture, facultatif)

Préparation des épinards et des artichauts:

  1. Faire revenir l’oignon et l’ail: Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant environ 5 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit translucide et légèrement doré. Ajoutez ensuite l’ail émincé et faites-le cuire pendant encore une minute, en remuant constamment, jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Attention à ne pas brûler l’ail!
  2. Cuire les épinards: Si vous utilisez des épinards frais, ajoutez-les à la poêle, une poignée à la fois, en remuant jusqu’à ce qu’ils tombent. Cela peut prendre quelques minutes. Si vous utilisez des épinards surgelés, assurez-vous qu’ils sont bien décongelés et essorés pour enlever l’excès d’eau. Ajoutez-les à la poêle et faites-les cuire pendant environ 3-5 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
  3. Ajouter les artichauts: Ajoutez les cœurs d’artichauts coupés en quarts à la poêle avec les épinards. Mélangez bien pour combiner et faites cuire pendant encore 2-3 minutes, en remuant de temps en temps, pour réchauffer les artichauts.
  4. Assaisonner le mélange: Retirez la poêle du feu. Ajoutez le jus de citron frais, le sel, le poivre noir et la muscade (si vous l’utilisez). Mélangez bien pour combiner tous les ingrédients et les assaisonner uniformément. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter un peu plus de sel, de poivre ou de jus de citron selon vos préférences.

Préparation de la garniture crémeuse:

  1. Mélanger les ingrédients crémeux: Dans un grand bol, mélangez le fromage à la crème ramolli, la mayonnaise, le parmesan râpé et la mozzarella râpée. Utilisez une spatule ou un batteur électrique pour bien combiner tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange lisse et crémeux. Assurez-vous qu’il n’y a pas de grumeaux de fromage à la crème.
  2. Combiner les épinards et la garniture crémeuse: Ajoutez le mélange d’épinards et d’artichauts à la garniture crémeuse. Mélangez délicatement pour combiner tous les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient bien incorporés. Évitez de trop mélanger, car cela pourrait rendre la garniture trop liquide.

Assemblage et cuisson des bagels gratinés:

  1. Préchauffer le four: Préchauffez votre four à 190°C (375°F).
  2. Préparer les bagels: Coupez chaque bagel en deux. Vous pouvez légèrement griller les moitiés de bagel si vous le souhaitez, mais ce n’est pas obligatoire. Cela aidera à empêcher les bagels de devenir trop détrempés pendant la cuisson.
  3. Garnir les bagels: Répartissez généreusement le mélange d’épinards et d’artichauts sur chaque moitié de bagel. Assurez-vous de bien recouvrir toute la surface du bagel avec la garniture.
  4. Ajouter du fromage supplémentaire: Saupoudrez un peu de mozzarella râpée supplémentaire sur le dessus de chaque bagel garni. Cela ajoutera une belle couche de fromage fondu et doré pendant la cuisson.
  5. Cuire au four: Placez les bagels garnis sur une plaque de cuisson. Enfournez-les dans le four préchauffé et faites-les cuire pendant environ 15-20 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu, doré et que la garniture soit bien chaude.
  6. Surveiller la cuisson: Surveillez attentivement les bagels pendant la cuisson pour éviter qu’ils ne brûlent. Si le fromage commence à dorer trop rapidement, vous pouvez couvrir les bagels avec une feuille d’aluminium pendant les dernières minutes de cuisson.
  7. Laisser refroidir légèrement: Une fois les bagels cuits, sortez-les du four et laissez-les refroidir légèrement pendant quelques minutes avant de les servir. Cela permettra à la garniture de se raffermir un peu et évitera de vous brûler la bouche.
  8. Garnir et servir: Garnissez les bagels gratinés d’un peu de persil frais haché, si vous le souhaitez. Servez-les chauds et savourez!

Conseils et astuces:

  • Variations: Vous pouvez personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients à la garniture, tels que des champignons sautés, des poivrons rouges hachés, des tomates séchées au soleil ou des olives noires.
  • Fromage: N’hésitez pas à utiliser d’autres types de fromage, comme du gruyère râpé, du provolone ou du fromage de chèvre émietté.
  • Épinards surgelés: Si vous utilisez des épinards surgelés, assurez-vous de bien les décongeler et de les essorer pour enlever l’excès d’eau avant de les ajouter à la poêle. Cela évitera que la garniture ne devienne trop liquide.
  • Préparation à l’avance: Vous pouvez préparer la garniture à l’avance et la conserver au réfrigérateur pendant 1-2 jours. Lorsque vous êtes prêt à servir, garnissez simplement les bagels et faites-les cuire au four.
  • Congélation: Vous pouvez également congeler les bagels gratinés cuits. Laissez-les refroidir complètement, puis enveloppez-les individuellement dans du papier d’aluminium ou du film plastique. Congelez-les pendant jusqu’à 2 mois. Pour les réchauffer, décongelez-les au réfrigérateur pendant la nuit, puis faites-les cuire au four à 175°C (350°F) pendant environ 10-15 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
  • Servir: Ces bagels épinards artichauts gratinés sont parfaits pour un brunch, un déjeuner léger ou un apéritif. Vous pouvez les servir avec une salade verte ou une soupe pour un repas plus complet.
Bon appétit!

Bagels épinards artichauts gratinés

Conclusion:

Alors, qu’en pensez-vous ? J’espère que cette recette de bagels épinards artichauts gratinés vous a mis l’eau à la bouche ! Croyez-moi, c’est bien plus qu’une simple collation, c’est une véritable explosion de saveurs qui ravira vos papilles et impressionnera vos convives. Pourquoi cette recette est-elle un incontournable ? Tout simplement parce qu’elle combine la texture moelleuse et réconfortante du bagel avec la richesse crémeuse des épinards et des artichauts, le tout sublimé par un gratinage doré et croustillant. C’est un mariage parfait de textures et de goûts qui en fait une option idéale pour un brunch gourmand, un déjeuner rapide ou même un dîner léger. Mais ce n’est pas tout ! Cette recette est aussi incroyablement polyvalente. Vous pouvez facilement l’adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main.

Idées de variations et suggestions de service :

* Pour les amateurs de viande : Ajoutez des lardons croustillants, du jambon de Parme ou du poulet grillé pour une version plus consistante. * Pour une touche de fraîcheur : Garnissez vos bagels gratinés de quelques feuilles de roquette, de tomates cerises coupées en deux ou d’une pincée de persil frais haché. * Pour les végétariens : Remplacez le parmesan par du fromage végétal râpé ou ajoutez des champignons sautés pour une saveur plus terreuse. * Pour un brunch parfait : Servez vos bagels épinards artichauts gratinés avec une salade verte croquante, des fruits frais et un jus d’orange pressé. * Pour un apéritif original : Coupez les bagels en petites parts et servez-les en bouchées chaudes. Succès garanti ! * Pour une version plus légère : Utilisez du fromage à la crème allégé et réduisez la quantité de parmesan. N’hésitez pas à expérimenter et à laisser libre cours à votre créativité ! Le plus important, c’est de vous amuser en cuisine et de créer une recette qui vous ressemble. J’ai vraiment hâte de savoir ce que vous pensez de cette recette de bagels épinards artichauts gratinés. Alors, lancez-vous ! Préparez ces délicieux bagels, savourez chaque bouchée et n’oubliez pas de partager vos impressions et vos photos avec moi. Vous pouvez me laisser un commentaire ci-dessous ou me taguer sur les réseaux sociaux. J’adore voir vos créations et entendre vos histoires culinaires. Alors, à vos fourneaux et bon appétit ! J’espère que cette recette deviendra un de vos classiques et que vous la partagerez avec vos proches. C’est une façon simple et délicieuse de faire plaisir et de se faire plaisir. Et n’oubliez pas, la cuisine est avant tout une affaire de partage et de convivialité. Alors, rassemblez vos amis et votre famille autour d’une table et profitez de ces moments précieux. Je suis sûre que cette recette de bagels épinards artichauts gratinés contribuera à créer de beaux souvenirs. À très bientôt pour de nouvelles aventures culinaires !

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Bagels épinards artichauts gratinés : La recette facile et gourmande !


  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 12 moitiés 1x
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Description

De délicieux bagels garnis d’une préparation crémeuse aux épinards et artichauts, gratinés au four pour un brunch ou un déjeuner savoureux.


Ingredients

Scale
  • 6 bagels, coupés en deux
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 500g d’épinards frais, bien lavés et hachés grossièrement (ou 300g d’épinards surgelés, décongelés et essorés)
  • 1 boîte (400g) de cœurs d’artichauts, égouttés et coupés en quarts
  • 250g de fromage à la crème, ramolli
  • 1/2 tasse de mayonnaise
  • 1/4 tasse de parmesan râpé
  • 1/4 tasse de mozzarella râpée, plus un peu plus pour le dessus
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
  • Une pincée de muscade moulue (facultatif)
  • Quelques brins de persil frais, hachés (pour la garniture, facultatif)

Instructions

  1. Faire revenir l’oignon et l’ail : Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant environ 5 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit translucide et légèrement doré. Ajoutez ensuite l’ail émincé et faites-le cuire pendant encore une minute, en remuant constamment, jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Attention à ne pas brûler l’ail !
  2. Cuire les épinards : Si vous utilisez des épinards frais, ajoutez-les à la poêle, une poignée à la fois, en remuant jusqu’à ce qu’ils tombent. Cela peut prendre quelques minutes. Si vous utilisez des épinards surgelés, assurez-vous qu’ils sont bien décongelés et essorés pour enlever l’excès d’eau. Ajoutez-les à la poêle et faites-les cuire pendant environ 3-5 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
  3. Ajouter les artichauts : Ajoutez les cœurs d’artichauts coupés en quarts à la poêle avec les épinards. Mélangez bien pour combiner et faites cuire pendant encore 2-3 minutes, en remuant de temps en temps, pour réchauffer les artichauts.
  4. Assaisonner le mélange : Retirez la poêle du feu. Ajoutez le jus de citron frais, le sel, le poivre noir et la muscade (si vous l’utilisez). Mélangez bien pour combiner tous les ingrédients et les assaisonner uniformément. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter un peu plus de sel, de poivre ou de jus de citron selon vos préférences.
  5. Mélanger les ingrédients crémeux : Dans un grand bol, mélangez le fromage à la crème ramolli, la mayonnaise, le parmesan râpé et la mozzarella râpée. Utilisez une spatule ou un batteur électrique pour bien combiner tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange lisse et crémeux. Assurez-vous qu’il n’y a pas de grumeaux de fromage à la crème.
  6. Combiner les épinards et la garniture crémeuse : Ajoutez le mélange d’épinards et d’artichauts à la garniture crémeuse. Mélangez délicatement pour combiner tous les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient bien incorporés. Évitez de trop mélanger, car cela pourrait rendre la garniture trop liquide.
  7. Préchauffer le four : Préchauffez votre four à 190°C (375°F).
  8. Préparer les bagels : Coupez chaque bagel en deux. Vous pouvez légèrement griller les moitiés de bagel si vous le souhaitez, mais ce n’est pas obligatoire. Cela aidera à empêcher les bagels de devenir trop détrempés pendant la cuisson.
  9. Garnir les bagels : Répartissez généreusement le mélange d’épinards et d’artichauts sur chaque moitié de bagel. Assurez-vous de bien recouvrir toute la surface du bagel avec la garniture.
  10. Ajouter du fromage supplémentaire : Saupoudrez un peu de mozzarella râpée supplémentaire sur le dessus de chaque bagel garni. Cela ajoutera une belle couche de fromage fondu et doré pendant la cuisson.
  11. Cuire au four : Placez les bagels garnis sur une plaque de cuisson. Enfournez-les dans le four préchauffé et faites-les cuire pendant environ 15-20 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu, doré et que la garniture soit bien chaude.
  12. Surveiller la cuisson : Surveillez attentivement les bagels pendant la cuisson pour éviter qu’ils ne brûlent. Si le fromage commence à dorer trop rapidement, vous pouvez couvrir les bagels avec une feuille d’aluminium pendant les dernières minutes de cuisson.
  13. Laisser refroidir légèrement : Une fois les bagels cuits, sortez-les du four et laissez-les refroidir légèrement pendant quelques minutes avant de les servir. Cela permettra à la garniture de se raffermir un peu et évitera de vous brûler la bouche.
  14. Garnir et servir : Garnissez les bagels gratinés d’un peu de persil frais haché, si vous le souhaitez. Servez-les chauds et savourez !

Notes

  • Vous pouvez personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients à la garniture, tels que des champignons sautés, des poivrons rouges hachés, des tomates séchées au soleil ou des olives noires.
  • N’hésitez pas à utiliser d’autres types de fromage, comme du gruyère râpé, du provolone ou du fromage de chèvre émietté.
  • Si vous utilisez des épinards surgelés, assurez-vous de bien les décongeler et de les essorer pour enlever l’excès d’eau avant de les ajouter à la poêle. Cela évitera que la garniture ne devienne trop liquide.
  • Vous pouvez préparer la garniture à l’avance et la conserver au réfrigérateur pendant 1-2 jours. Lorsque vous êtes prêt à servir, garnissez simplement les bagels et faites-les cuire au four.
  • Vous pouvez également congeler les bagels gratinés cuits. Laissez-les refroidir complètement, puis enveloppez-les individuellement dans du papier d’aluminium ou du film plastique. Congelez-les pendant jusqu’à 2 mois. Pour les réchauffer, décongelez-les au réfrigérateur pendant la nuit, puis faites-les cuire au four à 175°C (350°F) pendant environ 10-15 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
  • Ces bagels épinards artichauts gratinés sont parfaits pour un brunch, un déjeuner léger ou un apéritif. Vous pouvez les servir avec une salade verte ou une soupe pour un repas plus complet.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 20 minutes

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